【天津】菠菜茎拌双丝
【天津】菠菜茎拌双丝 是【尔东叶】分享的菜谱，口味属于酸甜，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分13个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“【天津】菠菜茎拌双丝 ”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
用菠菜茎与红薯粉丝、胡萝卜丝搭配在一起，用不多的调味品凉拌，很清爽，很好吃。是一道排毒、减肥、降脂、健脑、明目的快手美味，可以有效控制过年胖三斤。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：酸甜 | 工艺：拌 |
| 耗时：十分钟 | 难度：普通 |
| 菜谱主材料 | |
| 菠菜茎：200克 | 胡萝卜：90克 |
| 盐：适量 | 白醋：适量 |
| 辅助料用量 | |
| 红薯粉丝：60克 | 亚麻籽油：适量 |
| 白糖：适量 | -- |
【天津】菠菜茎拌双丝 的做法步骤
【天津】菠菜茎拌双丝 做法技巧/窍门/补充说明：
1、菠菜含有草酸，焯水时间要稍微长些。
2、调味品依据个人口味添加。
相关食材：菠菜