香甜红薯饭
香甜红薯饭是【沙儿飞飞?】分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要三刻钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“香甜红薯饭”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
红薯是一种常见食物、吃起来香甜软糯、我们家非常喜欢!
红薯富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质,有“长寿食品”之誉,含糖量达到15%-20%。有抗癌、保护心脏、预防肺气肿、糖尿病、减肥等功效。
菜式制作特点 | |
口味:原味 | 工艺:煮 |
耗时:三刻钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
红薯:一个 | -- |
辅助料用量 | |
水:适量 | 大米:2杯 |
香甜红薯饭的做法步骤
香甜红薯饭做法技巧/窍门/补充说明:
红薯买黄心的好吃些!
相关食材:红薯