沙拉拌西兰花
沙拉拌西兰花是【sourcehe】分享的菜谱，口味属于果味，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较高级的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“沙拉拌西兰花”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
西兰花，营养丰富，含有蛋白质、糖、脂肪、维生素和胡萝卜素，营养成分是同类蔬菜之首。被誉为“蔬菜皇冠”。每逢佳节胖三斤，节后健康减肥，沙拉拌西兰花。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：果味 | 工艺：拌 |
| 耗时：十分钟 | 难度：高级 |
| 菜谱主材料 | |
| 西兰花：500克 | -- |
| 辅助料用量 | |
| 沙拉酱：30克 | 圣女果干：20克 |
沙拉拌西兰花的做法步骤
沙拉拌西兰花做法技巧/窍门/补充说明：
1·西兰花要切好之后一朵一朵细心洗；
2·西兰花不要太多朵，不入味；
3·果干可以根据自己喜欢加入