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蒜蓉炒豌豆尖

菜谱编号:276-306
蒜蓉炒豌豆尖是【斯佳丽WH】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分5个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“蒜蓉炒豌豆尖”。
蒜蓉炒豌豆尖

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

如何能将青菜炒的好吃还颜色好看呢?首先是大火快炒,火要旺,锅要烫,油要高点温;其次想青菜更香,可以用猪油来炒,如果你不介意长肉肉的话;可以放一点糖可以去掉青菜中的涩味;最后将炒好的青菜盛入盘中后,不要让盘中的菜堆在一起,要把它散开点,这样有利于散热,以免刚炒好的青菜因堆在一起变黄。怎么样?没想到还有这么多讲究吧。

蒜蓉炒豌豆尖主厨:斯佳丽WH

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:十分钟难度:普通
菜谱主材料
豌豆尖:250克--
辅助料用量
蒜:3瓣糖:少许
油:适量盐:适量

蒜蓉炒豌豆尖的做法步骤

  • 第一步:准备好原材料;
  • 第三步:下入豌豆尖进去翻炒;
  • 第二步:热锅凉油, 放入蒜粒煸炒出香味;
  • 第五步:端上桌了。
  • 第四步:翻炒微微变色后加入适量的盐和少许糖,翻炒均匀后盛入盘中。
  • 蒜蓉炒豌豆尖做法技巧/窍门/补充说明:

    青菜要大火快炒,微微变色后就可以加入盐和少许糖调味,这样能避免炒制过程中营养元素的流失。

    相关食材:豌豆豌豆尖

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