#春食野菜香#凉拌蒲公英
#春食野菜香#凉拌蒲公英是【冬至2467】分享的菜谱,口味属于酸甜,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分8个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“#春食野菜香#凉拌蒲公英”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
蒲公英可生吃、炒食、做汤,是药食兼用的植物,蒲公英具有清热解毒消炎的作用,蒲公英的叶子可生吃,其苦味与味道强烈的油和醋相混合时会产生一种不错的味道,也减轻了蒲公英的苦味。来享受下大自然馈赠的美食吧
菜式制作特点 | |
口味:酸甜 | 工艺:拌 |
耗时:廿分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
蒲公英:100克 | 干豆腐:2张 |
粉丝:1把 | -- |
辅助料用量 | |
辣椒油:1汤匙 | 香油:1汤匙 |
大蒜:2瓣 | 盐:3克 |
白糖:1/2汤匙 | 米醋:1汤匙 |
生抽:1汤匙 | -- |
#春食野菜香#凉拌蒲公英的做法步骤
#春食野菜香#凉拌蒲公英做法技巧/窍门/补充说明:
粉丝煮至变软,变透明,捞出放在冷水中浸泡防止粘成一团,蒲公英拌制时要后放。
相关食材:蒲公英