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#春食野菜香#麻酱蒲公英塔

菜谱编号:279-929
#春食野菜香#麻酱蒲公英塔是【尖角小荷】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分13个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“#春食野菜香#麻酱蒲公英塔”。
#春食野菜香#麻酱蒲公英塔

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

蒲公英又称尿床草,对于利尿可是有非常好的效果,它具有丰富的维生素A和C及矿物质,对消化不良、便秘都有改善的作用,另外叶子还有改善湿疹、舒缓皮肤炎、关节不适的净血功效,根则具有消炎作用,可以治疗胆结石、风湿,不过在没有专业医师指导下还是不要擅自使用为佳,花朵煎成药汁可以去除雀斑,可说是非常有用的一种香药草,新鲜蒲公英要选择叶片干净、略带香气者,干燥蒲公英则选颜色灰绿、无杂质、干燥者。

蒲公英用途:

1,清热解毒,消肿散结:主治热毒疮痈。

a·实火热毒上攻,目赤咽肿,口舌生疮。

b·热毒疮疡,乳痈肿痛,疔毒内攻。

c·肺痈咳吐脓血,肠痈腹痛发热。

2,利湿:可治热淋涩痛,及湿热发黄。

蒲公英主治:治急性乳腺炎,淋巴腺炎,瘰疠,疔毒疮肿,急性结膜炎,感冒发热,急性扁桃体炎,急性

支气管炎、胃炎,肝炎,胆囊炎,尿路感染。

#春食野菜香#麻酱蒲公英塔主厨:尖角小荷

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:半小时难度:简单
菜谱主材料
蒲公英:300克大蒜:少许
辅助料用量
花生碎末:少许麻油:少许
盐:少许鸡精:少许
芝麻酱:2大勺--

#春食野菜香#麻酱蒲公英塔的做法步骤

  • 第七步:放入小碗中压实
  • 第十二步:淋在蒲公英塔上,淋上麻油,撒上熟花生碎即可
  • 第八步:倒扣入盘中
  • 第五步:捞出挤干水分
  • 第四步:放入凉开水中浸泡一下
  • 第六步:切几段
  • 第九步:大蒜去皮洗净加入盐、鸡精捣成蒜泥
  • 第二步:放入开水中
  • 第三步:焯熟捞出
  • 第十三步:健康营养
  • 第十一步:加入少许纯净水调开
  • 第十步:加入芝麻酱
  • 第一步:蒲公英摘洗干净
  • 相关食材:蒲公英

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