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#春食野菜香#蒲公英炒蛋

菜谱编号:281-052
#春食野菜香#蒲公英炒蛋是【Ai遇雪私厨】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“#春食野菜香#蒲公英炒蛋”。
#春食野菜香#蒲公英炒蛋

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

蒲公英是一种营养丰富的保健野菜,中医认为蒲公英具有清热解毒、消痈散结、消炎、凉血、利尿、利胆、轻泻、健胃、防癌、降血压等等多种功能。所以,春天可以多吃蒲公英吗?

#春食野菜香#蒲公英炒蛋主厨:Ai遇雪私厨

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:十分钟难度:简单
菜谱主材料
蒲公英:300克鸡蛋:3个
辅助料用量
盐:适量花生油:适量

#春食野菜香#蒲公英炒蛋的做法步骤

  • 第三步:鸡蛋洗净磕入碗里,加盐打散
  • 第四步:打散的蛋液里放入切碎的蒲公英,搅拌均匀
  • 第二步:切碎,不必??很细哦,随便切几下就好了
  • 第六步:大概五分钟就好啦,关火,出锅,很好吃哦??
  • 第五步:热锅凉油,倒入搅拌好的蒲公英翻炒。
  • 第一步:昨天爬山自己挖的蒲公英,摘掉干枯发黄的叶子,洗干净
  • 菜谱标签:热菜家常菜
    相关食材:蒲公英

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