拌藕片
拌藕片是【食味饕餮】分享的菜谱,口味属于麻辣,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“拌藕片”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
莲藕中含有淀粉、蛋白质、天门冬素、维生素C以及氧化酶成分,含糖量也很高,生吃鲜藕能清热解烦,解渴止呕!女人吃藕会越来越漂亮哦?
| 菜式制作特点 | |
| 口味:麻辣 | 工艺:拌 | 
| 耗时:十分钟 | 难度:简单 | 
| 菜谱主材料 | |
| 莲藕:适量 | -- | 
| 辅助料用量 | |
| 辣椒:适量 | 麻油:适量 | 
| 葱:适量 | 植物油:适量 | 
| 盐:适量 | 蒜:适量 | 
| 蚝油:适量 | -- | 
拌藕片的做法步骤
相关食材:藕

