拌藕片
拌藕片是【食味饕餮】分享的菜谱,口味属于麻辣,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“拌藕片”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
莲藕中含有淀粉、蛋白质、天门冬素、维生素C以及氧化酶成分,含糖量也很高,生吃鲜藕能清热解烦,解渴止呕!女人吃藕会越来越漂亮哦?
菜式制作特点 | |
口味:麻辣 | 工艺:拌 |
耗时:十分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
莲藕:适量 | -- |
辅助料用量 | |
辣椒:适量 | 麻油:适量 |
葱:适量 | 植物油:适量 |
盐:适量 | 蒜:适量 |
蚝油:适量 | -- |
拌藕片的做法步骤
相关食材:藕