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【鲁菜】-----芙蓉鸡片

菜谱编号:028-694
【鲁菜】-----芙蓉鸡片是【心儿厨房】分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要半小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分12个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“【鲁菜】-----芙蓉鸡片”。
【鲁菜】-----芙蓉鸡片

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

鸡肉中含有丰富的磷脂类,能促进人的生长发育,还能养血补肝!这道菜鲜香滑嫩,荤素搭配,不失营养。

【鲁菜】-----芙蓉鸡片主厨:心儿厨房

菜式制作特点
口味:清淡工艺:
耗时:半小时难度:普通
菜谱主材料
鸡胸肉:400克--
辅助料用量
蛋清:2个油菜:200克
青椒:100克香菇:100克
调味料用量
葱:10克姜:10克
料酒:5克鸡精:5克
盐:5克植物油:10克
湿淀粉:10克鸡汤:200克

【鲁菜】-----芙蓉鸡片的做法步骤

  • 第四步:调至均匀,静止10分钟。
  • 第六步:再放入香菇焯烫一下,捞出备用。
  • 第十二步:盛出装盘即可。
  • 第三步:鸡肉洗净,剁成泥,加盐,鸡精,熟植物油,蛋清。
  • 第五步:锅中烧水,加盐放入油菜焯烫一下,捞出备用。
  • 第七步:锅中倒油烧热,放入调好的鸡肉泥,待其定性后盛出。
  • 第十步:倒入香菇,青椒和鸡肉,盐,翻炒均匀。
  • 第十一步:用湿淀粉勾芡。
  • 第八步:在盘中摆入烫好的油菜备用。
  • 第一步:准备好所有的原料。
  • 第二步:青椒切块,泡发的香菇切丁备用。
  • 第九步:锅中放少量油,放入葱姜,料酒,鸡精,盐,鸡汤,大火烧开。
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