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大白菜秧子炒蟹味菇

菜谱编号:287-749
大白菜秧子炒蟹味菇是【斯佳丽WH】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“大白菜秧子炒蟹味菇”。
大白菜秧子炒蟹味菇

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

大白菜秧子口感细嫩,富含水分,用来清炒最适合不过,今天就搭配蟹味菇一起炒。蟹味菇味比平菇鲜,肉比滑菇厚,质比香菇韧,口感极佳,还具有独特的蟹香味,常吃有助发育、抗衰老、防癌抗癌、降低胆固醇等功效。它们俩搭配在一起,大白菜秧子的碧绿甘甜、蟹味菇的鲜美,融合在一起,新鲜脆爽,又是一道夏季清爽快手菜,好吃下饭。

大白菜秧子炒蟹味菇主厨:斯佳丽WH

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:十分钟难度:普通
菜谱主材料
大白菜秧子:1小把蟹味菇:1小盒
辅助料用量
蒜:2瓣油:适量
盐:适量--

大白菜秧子炒蟹味菇的做法步骤

  • 第七步:端上桌了。
  • 第二步:热锅凉油, 放入蒜片进去爆香;
  • 第五步:微微变色后加入适量的盐调味;
  • 第六步:翻炒均匀即可盛入盘中。
  • 第一步:准备好原材料;
  • 第三步:再放入蟹味菇进去煸炒;
  • 第四步:炒至蟹味菇微微发软后加入大白菜秧子进去炒;
  • 大白菜秧子炒蟹味菇做法技巧/窍门/补充说明:

    1·大白菜秧子叶片如果比较大,可以先整个洗,炒的时候再将它手折成小段,避免营养的流失;2·先炒蟹味菇,炒到微微发软后加入青菜叶进去翻炒;大火爆炒,速度要快,微微变色后既可以加入盐,翻炒均匀即可。

    菜谱标签:热菜家常菜

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