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茄香番茄鱼片

菜谱编号:290-134
茄香番茄鱼片是【艳梅_h】分享的菜谱,口味属于酸甜,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分3个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“茄香番茄鱼片”。
茄香番茄鱼片

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

猫很喜欢吃水煮鱼,可是最近却因身体原因,医生建议先不要吃辛辣刺激的,恰逢手边有一袋红果家的番茄面酱,用它代替麻辣做道水煮鱼,也很是好吃,番茄酱的鲜香酸爽与鱼片的鲜嫩非常地搭,并且还很开胃,吃完鱼片,还可以用番茄汤来泡饭,一点不浪费,喜欢吃水煮鱼的朋友不妨试试这个做法,味道绝对的赞哟(jackey猫)

茄香番茄鱼片主厨:艳梅_h

菜式制作特点
口味:酸甜工艺:
耗时:廿分钟难度:简单
菜谱主材料
草鱼:350克青笋:200克
豆芽:150克青豆:适量
茄汁酱:适量番茄:1个
辅助料用量
葱:适量油:适量
生抽:适量胡椒粉:适量
蛋清:适量蚝油:适量
糖:适量姜:适量
蒜:适量--

茄香番茄鱼片的做法步骤

  • 第二步:草鱼肉洗净切片加入适量盐,糖,胡椒粉,蛋清,生粉拌匀起锅,放油,下葱姜蒜与番茄煸香沏入开水,放入青豆煮沸
  • 第一步:准好好所需食材茄汁酱
  • 第三步:加入番茄酱,生抽,蚝油等调味品,转中小火把青豆煮熟与此同时,另起一锅,把豆芽与青笋焯熟盛入碗中备用关小火,放入鱼片,注意锅中不要沸腾,否则鱼片容易煮至破碎哦鱼片变成白色后,即可倒入碗中美美地享用啦
  • 茄香番茄鱼片做法技巧/窍门/补充说明:

    1·鱼肉建议选用鲈鱼这类刺少鱼厚的品种,切好的鱼片最好再次用清水冲洗一下,使鱼片更加地干净利索
    2·煮鱼片时,注意锅中的汤不要沸腾,最小的火,使鱼片在锅中低温浸熟,这样的鱼片吃起来最是鲜嫩滑的哦

    菜谱标签:热菜家常菜
    相关食材:鱼片番茄

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