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白灼菜心

菜谱编号:290-940
白灼菜心是【美女天天】分享的菜谱,口味属于微辣,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分11个步骤,作者提供了11张实拍的做菜图片,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“白灼菜心”。
白灼菜心

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

简单的烹饪塑造简单的生活

白灼菜心主厨:美女天天

菜式制作特点
口味:微辣工艺:
耗时:十分钟难度:简单
菜谱主材料
菜心:200克--
辅助料用量
蒜:3克生抽:2克
蚝油:2克食用油:5克
盐:少许芝麻:1小勺

白灼菜心的做法步骤

第三步:先把水烧开放一勺盐一勺食用油

白灼菜心做法第三步骤

第十步:调料做好搅匀后直接浇在菜心上就做好了,是不是非常简单

白灼菜心做法第十步骤

第五步:捞出放入凉开水里泡一下这样颜色会更绿

白灼菜心做法第五步骤

第八步:小火炸出蒜香 关火趁热倒入芝麻炸香

白灼菜心做法第八步骤

第四步:放入菜心煮3分钟

白灼菜心做法第四步骤

第九步:倒入生抽 蚝油,并加點盐搅匀

白灼菜心做法第九步骤

第十一步:成品简单有好吃

白灼菜心做法第十一步骤

第六步:控干水分排盘

白灼菜心做法第六步骤

第二步:辅料图:蒜末,生抽,蚝油,芝麻

白灼菜心做法第二步骤

第七步:冷锅冷油同時放入蒜粒炸出蒜香

白灼菜心做法第七步骤

第一步:菜心冲洗干净

白灼菜心做法第一步骤
白灼菜心做法技巧/窍门/补充说明:

菜心焯水时锅里放点盐,那样菜会更绿

菜谱标签:热菜中式宴请
相关食材:菜心

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同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的白灼菜心。

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