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老面玉米窝窝碗

菜谱编号:291-144
老面玉米窝窝碗是【云朵里的那只猫】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要数小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分15个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“老面玉米窝窝碗”。
老面玉米窝窝碗

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

老面是指发面的面种子,也叫面起子,面引子,或面头。就是发面制作食物剩下的面。由于里面有很多的酵母菌,下次发面的时候作为菌种用。这种用上次发酵的面做菌种发的面蒸的馒头就叫老面馒头。老面在保存过程中会产生乳酸菌,发面的过程中会有独特的酸味出现,故用老面发面制作食物需要用食用碱来中和其酸味。这种方法制作出来的面食质地细腻,香醇可口,胜于酵母粉发酵制作的食物。

玉米营养丰富,是世界公认的黄金作物。其脂肪、磷元素、维生素b2的含量居谷类食物之首。

玉米磨面后可以制作多种食物,比如玉米面条,玉米饼,玉米馒头等。

玉米面含有丰富的膳食纤维,能促进肠蠕动,缩短食物通过消化道的时间。

经过老面发酵后的玉米面蒸制的窝头口号绵软,味道香甜,再配合蔬菜让人胃口大开啊

老面玉米窝窝碗主厨:云朵里的那只猫

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:数小时难度:简单
菜谱主材料
玉米面:300克白面:100克
老面:50克水:200克
辅助料用量
鸡蛋皮:一张海带结:4只
胡萝卜:半根豆腐:一块
油:适量盐:适量

老面玉米窝窝碗的做法步骤

  • 第二步:用手把面团捏碎
  • 第四步:揉成光滑的面团,盖湿布发酵
  • 第十二步:把碱水倒入面团中,揉成均匀光滑的面团,搓成长条切成小段。如果没有把握可以少量多次的放入碱水,一直放到面团没有酸味,有一股香甜的味道就可以了
  • 第十五步:窝头蒸好,盛着配菜开吃吧????
  • 第八步:放入胡萝卜和海带翻炒,放入少量水以免糊锅
  • 第六步:所有菜品切丁,葱姜切末
  • 第十三步:拿一个面团用拇指捏成小碗状
  • 第十一步:碗中放入食用碱和水,化成碱水,碱的用量没称,家里没有克称
  • 第十四步:一次捏好放入蒸笼,上锅大火蒸十分钟
  • 第五步:等待发酵的时间我们可以准备配菜
  • 第七步:锅洗净烧热,放入适量油,把葱姜放入爆香
  • 第一步:老面放入盆中倒入水
  • 第九步:炒至胡萝卜变色放入鸡蛋皮和豆腐翻炒均匀,放入适量盐盛出备用
  • 第三步:放入玉米面和白面
  • 第十步:玉米面团发酵至松软,有股酸酸的味道就可以了
  • 老面玉米窝窝碗做法技巧/窍门/补充说明:

    玉米面没有粘性,要加入适量的白面增加粘性。
    玉米面不经过发酵会有淡淡的苦味,经过发酵后则会变成香甜味。而且经过发酵后口感更好更绵软。

    相关食材:玉米

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