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辣炒芥蓝

菜谱编号:292-727
辣炒芥蓝是【美餐Meal】分享的菜谱,口味属于超辣,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分8个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“辣炒芥蓝”。
辣炒芥蓝

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

新鲜的芥蓝搭配肥而不腻的五花肉,红绿辣椒的双重爆辣,最后勾薄芡收掉浓郁的汤汁,让这道美食更加爽口!越吃越有味道,根本停不下来!

辣炒芥蓝主厨:美餐Meal

菜式制作特点
口味:超辣工艺:
耗时:十分钟难度:简单
菜谱主材料
五花肉:适量粗芥蓝:适量
辅助料用量
小米辣:适量美人椒:适量
淀粉:适量胡椒粉:适量
红油:适量辣鲜露:适量
蚝油:适量生抽:适量
料酒:适量盐:适量
糖:适量味精:适量
葱:适量姜:适量
蒜:适量--

辣炒芥蓝的做法步骤

  • 第五步:水烧开,放入芥蓝,焯至7-8成熟,芥蓝的颜色从淡绿色变成翠绿色。
  • 第六步:少量菜籽油烧热,加入五花肉块煸炒至出油,再加入辣椒、蒜瓣、葱等炒香,最后倒入芥蓝翻炒。
  • 第二步:五花肉切块。
  • 第七步:加入辣香露、蚝油、生抽、料酒、少量盐、糖、味精等翻炒均匀,勾薄芡。
  • 第一步:准备好食材
  • 第四步:小米辣、美人椒、葱、姜、蒜等切碎备用。
  • 第三步:粗芥蓝去皮切段。
  • 第八步:就可以出锅啦!
  • 辣炒芥蓝做法技巧/窍门/补充说明:

    1、菜籽油少放一些,因为五花肉会出油。
    2、盐少放,因为生抽、辣香露都有咸味。

    菜谱标签:热菜午餐家常菜
    相关食材:芥蓝

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