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肉皮炒黄豆芽

菜谱编号:293-243
肉皮炒黄豆芽是【loveliontender】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分10个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“肉皮炒黄豆芽”。
肉皮炒黄豆芽

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

肉皮富含胶原蛋白与黄豆的植物蛋白想配合,不仅美味而且营养。美容养颜菜走起~

肉皮炒黄豆芽主厨:loveliontender

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:廿分钟难度:简单
菜谱主材料
肉皮:1块黄豆芽:1盘
辅助料用量
大葱:1段蒜:4瓣
干辣椒:3个生抽:适量
五香粉:适量(或十三香)白糖:适量
料酒:适量香葱碎:适量

肉皮炒黄豆芽的做法步骤

  • 第四步:葱切碎 辣椒剪丝 蒜拍碎
  • 第八步:加入黄豆芽、肉皮翻炒两下
  • 第一步:肉皮一块 洗净 去毛 刮去脂肪
  • 第九步:加入刚刚煮肉皮的水适量  加入白糖、料酒、生抽、五香粉、盐 大火烧开 盖锅盖 转中火闷炖5-7分钟
  • 第三步:必备调味料
  • 第六步:晾凉的肉皮切丁备用
  • 第七步:炒锅加适量植物油烧热 加入调味料 煸炒出香味
  • 第十步:旺火收汁 加鸡精调味 加香葱碎点缀 出锅装盘
  • 第二步:黄豆芽一盘 我这个为自制(黄豆泡水,12小时换一次水,泡一天到两天。用毛巾铺带孔盆中,倒入泡好的黄豆,盖毛巾,淋湿水。12小时淋透水一次,1~2天就发芽)
  • 第五步:炒锅加水烧开 放入肉皮,小火盖盖子煮3分钟,捞出晾凉
  • 肉皮炒黄豆芽做法技巧/窍门/补充说明:

    1、最后的闷炖时间可以加长,时间长些味道会更好。
    2、黄豆不发芽也不影响口感及味道,只是菜品名称变成‘肉皮炒黄豆’而已哈~

    相关食材:豆芽黄豆芽黄豆

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    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的肉皮炒黄豆芽。

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