猪肝粉丝煲
猪肝粉丝煲是【斯佳丽WH】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分9个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“猪肝粉丝煲”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
前两天煲汤留下些高汤,就想起这粉丝煲了,特地去超市买了块新鲜猪肝,猪肝含铁质丰富,是补血食品中最常用的食物,而且猪肝对含有丰富的维生素A,能保护眼睛,维持正常视力都有益处,因此女士和用眼过多的学生要多吃点猪肝。但是猪肝的胆固醇含量较高,吃也要适量。这猪肝粉丝煲制作简单,但注意猪肝只要煮变色后就可以关火,让余温将猪肝烫熟,这样猪肝吃起来更鲜嫩。
菜式制作特点 | |
口味:咸鲜 | 工艺:煮 |
耗时:十分钟 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
米粉丝:1小把 | 猪肝:1小块 |
辅助料用量 | |
生菜:1颗 | 生抽:1勺 |
淀粉:1小勺 | 料酒:1小勺 |
胡椒粉:1小勺 | 油:适量 |
盐:适量 | -- |
猪肝粉丝煲的做法步骤
猪肝粉丝煲做法技巧/窍门/补充说明:
1·我今天用的是江西米粉,红薯粉、绿豆粉等都可替代;2·猪肝先加入盐等调味料腌制一下,猪肝无须煮的时间过长,变色即可关火,让煲的高温将猪肝烫熟,这样吃起来的猪肝更嫩;3·最后放入个人喜欢的青菜随意。
答配菜谱:猪肝与粉丝的做法