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猪肝粉丝煲

菜谱编号:295-447
猪肝粉丝煲是【斯佳丽WH】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分9个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“猪肝粉丝煲”。
猪肝粉丝煲

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

前两天煲汤留下些高汤,就想起这粉丝煲了,特地去超市买了块新鲜猪肝,猪肝含铁质丰富,是补血食品中最常用的食物,而且猪肝对含有丰富的维生素A,能保护眼睛,维持正常视力都有益处,因此女士和用眼过多的学生要多吃点猪肝。但是猪肝的胆固醇含量较高,吃也要适量。这猪肝粉丝煲制作简单,但注意猪肝只要煮变色后就可以关火,让余温将猪肝烫熟,这样猪肝吃起来更鲜嫩。

猪肝粉丝煲主厨:斯佳丽WH

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:十分钟难度:普通
菜谱主材料
米粉丝:1小把猪肝:1小块
辅助料用量
生菜:1颗生抽:1勺
淀粉:1小勺料酒:1小勺
胡椒粉:1小勺油:适量
盐:适量--

猪肝粉丝煲的做法步骤

  • 第一步:准备好原材料;
  • 第八步:猪肝变色后翻入两片绿叶生菜进去, 关火烫熟即可。
  • 第五步:泡软的米粉放入锅中煮;
  • 第四步:将高汤烧开(如果没有, 就直接用水);
  • 第九步:端上桌了。
  • 第六步:加入适量的盐和胡椒粉调味;
  • 第七步:再倒入腌制好的猪肝;
  • 第二步:米粉用冷水泡软;
  • 第三步:猪肝放入适量的盐、淀粉、料酒和生抽等调味料, 拌均匀;
  • 猪肝粉丝煲做法技巧/窍门/补充说明:

    1·我今天用的是江西米粉,红薯粉、绿豆粉等都可替代;2·猪肝先加入盐等调味料腌制一下,猪肝无须煮的时间过长,变色即可关火,让煲的高温将猪肝烫熟,这样吃起来的猪肝更嫩;3·最后放入个人喜欢的青菜随意。

    相关食材:猪肝粉丝

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