奥尔良烤鸭腿
奥尔良烤鸭腿是【奇玉音缘】分享的菜谱，口味属于微辣，完成这道菜大概需要一小时，属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分14个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“奥尔良烤鸭腿”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
鸭肉的营养价值很高，蛋白质含量比畜肉高得多。而鸭肉的脂肪、碳水化合物含量适中，特别是脂肪均匀地分布于全身组织中。鸭肉中的脂肪酸主要是不饱和脂肪酸和低碳饱和脂肪酸，含饱和脂肪酸量明显比猪肉、羊肉少。
鸭肉是有护肤、美肤作用的食品，可以通过其滋阴以达到美容的效果；此外鸭肉中富含B族维生素和维生素E，可以预防脚气病及多种炎症，延缓衰老；鸭肉中丰富的烟酸具有保护心脏病患者的作用。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：微辣 | 工艺：烤 |
| 耗时：一小时 | 难度：普通 |
| 菜谱主材料 | |
| 鸭腿：四只 | -- |
| 辅助料用量 | |
| 奥尔良腌料：60克 | 玉米淀粉：10克 |
| 水：100克 | -- |
奥尔良烤鸭腿的做法步骤
奥尔良烤鸭腿做法技巧/窍门/补充说明：
因为鸭腿是生的，烤的时间会久一点，一般都在一个小时左右，具体时间根据自家烤箱温度来定，不过时间也不能太短，时间短了怕烤不透也就是不熟，烤的时间长一点，鸭腿表面的脂肪都会融化成油，这样吃起来才不会腻！
相关食材：鸭腿