酸辣凉拌豆角
酸辣凉拌豆角是【sourcehe】分享的菜谱,口味属于酸辣,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较高级的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“酸辣凉拌豆角”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
虽然立秋了,可是没有一点秋意。说的也是,在广州一年四季都是夏天。现在正是秋老虎,特闷热的季节。来一道微辣,酸甜开胃的凉拌菜是不错的选择。凉拌菜素菜中,豆角是我喜欢的菜之一,肥厚、爽口、还有微微的清甜。
豆角具有化湿补脾、调理消化系统、益气生津的功效。豆角还具有消暑化湿和利水肿的功效。闷热的秋老虎,来一道香辣凉拌豆角吧。
菜式制作特点 | |
口味:酸辣 | 工艺:拌 |
耗时:十分钟 | 难度:高级 |
菜谱主材料 | |
豆角:500克 | -- |
辅助料用量 | |
橄榄油:3ML | 盐:3克 |
酱油:1ML | 香醋:3ML |
红辣椒:1个 | 蒜头:1个 |
洋葱:10克 | 茴香:10克 |
酸辣凉拌豆角的做法步骤
酸辣凉拌豆角做法技巧/窍门/补充说明:
1·豆角要都豆荚,汆烫要熟,避免中毒;
2·豆角煮好之后过冷水,能保持颜色翠绿且爽口。
相关食材:豆角