百合炒鸡蛋
百合炒鸡蛋是【菊子厨房】分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分9个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“百合炒鸡蛋”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
百合能清痰火,补虚损,而蛋黄能除烦热,补阴血,同食可以更好地清心补阴,滋阴润燥,清心安神。
菜式制作特点 | |
口味:清淡 | 工艺:炒 |
耗时:十分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
鲜百合:2个 | 鸡蛋:2-3个 |
辣椒:1个 | 葱:适量 |
辅助料用量 | |
盐:少量 | 酱油:少量(浅色) |
百合炒鸡蛋的做法步骤
答配菜谱:鸡蛋与百合的做法