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海边夏日家常小炒――鱿鱼豆角情

菜谱编号:031-215
海边夏日家常小炒――鱿鱼豆角情是【原谷小厨】分享的菜谱,口味属于微辣,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分8个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“海边夏日家常小炒――鱿鱼豆角情”。
海边夏日家常小炒――鱿鱼豆角情

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

最近的菜谱大多数都是鱿鱼干了,这也是妈妈的一种爱。有时妈也会让同乡的朋友带些海产品过来。在外面生活了这么五六年的,几乎是没有买过海鲜来吃。其实不是不喜欢,而是觉得没那个必要。生活在海边的人,海鲜就是他们每天的主打菜。餐桌上永远都少不了海味。对一个从小到大每天海味不离口的人来说,实在是没必要再在外面花大钱去享受那些生龙活虎的海鲜了。也基本是买不到新鲜的,在超市和市场里的不是冰的就是养殖的。价格也是超的贵滴。大多数也都是淡水鱼。

鱿鱼真是一种怎么烹饪都好吃的菜。不管搭配什么都能做出美味。炒,煮,蒸,煎等各种烹饪手法做出来的都是那么的美味。

海边夏日家常小炒――鱿鱼豆角情主厨:原谷小厨

菜式制作特点
口味:微辣工艺:
耗时:十分钟难度:简单
菜谱主材料
鱿鱼干:50克豆角:100克
指天椒:30克--
辅助料用量
姜:2片--
调味料用量
料酒:30ML生抽:15ML
生粉:适量蚝油:15ML
盐:适量油:适量

海边夏日家常小炒――鱿鱼豆角情的做法步骤

  • 第四步:放入切好的鱿鱼加入料酒,生抽,快速翻炒30秒起锅待用。
  • 第三步:锅烧热,加多量油,放入姜丝,指天椒煸出香味。
  • 第七步:锅烧热放入调好的调料煮出香味勾莰
  • 第一步:·鱿鱼干用清水浸泡至软,大约3小时左右
  • 第五步:豆角折成2厘米小段洗净,锅中放入清水烧开,加入豆角焯变色。
  • 第六步:小碗加调料:盐,蚝油,生粉,适量清水调好。
  • 第八步:放入焯好的豆角炒均匀,出锅和炒好的鱿鱼摆盘即可。
  • 第二步:浸泡好的鱿鱼干支骨洗净切丝,指天椒斜切块,姜片切丝
  • 相关食材:鱿鱼豆角

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