杏仁芹菜
杏仁芹菜是【馋嘴乐】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分10个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“杏仁芹菜”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
北方产的杏仁则属于苦杏仁,略有苦味。具有润肺、平喘的功效,对于因伤风感冒引起的多痰、咳嗽、气喘等症状疗效显著;但苦杏仁一次服用不可过多,每次以10克左右为宜。
正确食用杏仁,能够达到生津止渴,滑肠通便,减少肠道癌的功效。杏仁烹调的方法很多,可以用来做粥、饼、面包等多种类型的食品,还能搭配其他佐料制成美味菜肴。
芹菜具有降血压的功效。
菜式制作特点 | |
口味:咸鲜 | 工艺:炒 |
耗时:十分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
杏仁:20克 | -- |
辅助料用量 | |
芹菜:300克 | 葱姜:适量 |
油:适量 | -- |
调味料用量 | |
盐:适量 | 味精:适量 |
杏仁芹菜的做法步骤
答配菜谱:杏仁与芹菜的做法