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肉末香菇番茄汤

菜谱编号:031-467
肉末香菇番茄汤是【喵咩咩】分享的菜谱,口味属于酸咸,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“肉末香菇番茄汤”。
肉末香菇番茄汤

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

不知不觉夏天已经过去一半了,天气一天比一天热。最近这一阵子虽然每天都是大雨倾盆,但空气里都是闷闷的感觉,气温也不见得凉爽了多少。天气热,胃口跟着变差,大鱼大肉摆在前头,也提不起一点兴趣来。想拯救变差的胃口,又想营养均衡,同时也要方便简单好操作?来一个酸甜可口的肉末香菇番茄汤最合适不过了。

肉末香菇番茄汤主厨:喵咩咩

菜式制作特点
口味:酸咸工艺:
耗时:十分钟难度:简单
菜谱主材料
瘦肉:100克香菇:6、7朵
番茄:1个鸡蛋:1个
辅助料用量
油:适量--
调味料用量
盐:适量酱油:适量
鸡精:适量--

肉末香菇番茄汤的做法步骤

  • 第三步:用碗把肉饼盛起,加适量的酱油搅拌均匀。
  • 第六步:倒入蛋液煮3秒钟,把蛋花和汤推匀,等汤略微烧开即可。
  • 第一步:香菇提前用水泡发。
  • 第二步:瘦肉切成小丁,加盐、鸡精剁成粗颗粒的肉末,把发好的香菇的水挤干,切成小丁,混合肉末继续剁成肉饼状。
  • 第五步:热锅适量的油,肉饼下锅大火煸香,下番茄略炒一会,加2到3碗水煮5分钟,放适量的盐调味。
  • 第四步:番茄对半切开,把蒂部去掉,切成6小块,鸡蛋打散备用。
  • 肉末香菇番茄汤做法技巧/窍门/补充说明:

    1、快速泡发香菇,可用适量的温水浸泡一会;或者在凉水里放入香菇,煮到水烧开以后关火。
    2、想要汤清澈,蛋花成型而不老,在倒入蛋液的时候用大火,蛋液倒到汤里要稍等2、3秒钟再推开,太早搅拌汤就会变得浑浊,太晚蛋花就会凝固成“蛋团”。加蛋液以后汤略微烧开即可关火,煮太久蛋花就变老,口感较差。

    菜谱标签:汤类
    相关食材:肉末番茄香菇

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