营养三丝汤
营养三丝汤是【有情之泪】分享的菜谱，口味属于清淡，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分3个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“营养三丝汤”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
红萝卜是一种营养价值较高的蔬菜，除含有多种维生素外，还蕴藏丰富的钙、钾、铁等物质。特别是胡萝卜素是保持眼睛、皮肤及粘膜正常健康的物质。青瓜含有重要的矿物质和多种的维他命，有蛋白质、钙质、磷质、铁质、维他命A及C。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：清淡 | 工艺：烧 |
| 耗时：十分钟 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 红萝卜：1条 | 花青瓜：1条 |
| 火腿：10克 | -- |
| 辅助料用量 | |
| 葱花：少量 | -- |
| 调味料用量 | |
| 食盐：5克 | 鸡粉：3克 |
| 香麻油：适量 | -- |
营养三丝汤的做法步骤
营养三丝汤做法技巧/窍门/补充说明：
最后才放青瓜丝是因为青瓜丝布适宜煮太久，放入即可吃起来才脆。调料还可加入味精和鲜蚝油，这就根据个人口味添减。谢谢！