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橄榄油焖西葫芦

菜谱编号:320-337
橄榄油焖西葫芦是【笨笨zhpD】分享的菜谱,口味属于酸甜,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分9个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“橄榄油焖西葫芦”。
橄榄油焖西葫芦

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

试试这种做法:开胃小菜,好看又好吃

橄榄油焖西葫芦主厨:笨笨zhpD

菜式制作特点
口味:酸甜工艺:
耗时:廿分钟难度:简单
菜谱主材料
西葫芦:2-3个西红柿:1个中等大小
洋葱:1个中等大小莳萝:3-4根
橄榄油:3大勺大蒜:2瓣
番茄酱:1大勺--
辅助料用量
盐:适量白糖:1小勺
薄荷粉:2小勺--

橄榄油焖西葫芦的做法步骤

  • 第九步:菜凉后加入莳萝碎后盛盘
  • 第四步:上火,锅热后加入橄榄油,倒入洋葱粒,炒至发黄,加入蒜末和白糖
  • 第二步:西葫芦削皮,切2厘米见方的块儿
  • 第六步:加入番茄酱炒熟
  • 第八步:加入调料,上盖,小火煮10分钟至西葫芦煮熟。关火,焖至菜凉
  • 第七步:加入西红柿拌匀
  • 第一步:洋葱去皮切粒
  • 第三步:西红柿去皮切块儿
  • 第五步:加入西葫芦翻炒几下
  • 橄榄油焖西葫芦做法技巧/窍门/补充说明:

    这是一道传统的土耳其凉菜,适合冷用,也可加热至温热。加不加薄荷粉主要看个人的口味。

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