五花肉炒紫甘蓝
五花肉炒紫甘蓝是【金凤栖梧】分享的菜谱，口味属于其他，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“五花肉炒紫甘蓝”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
紫甘蓝功效:防衰老，抗氧化，舒缓压力，抗疲劳，杀虫止痒，杀菌消炎。甘蓝中含有溃疡愈合因子维生素B6，对溃疡有着很好的治疗作用，能加速创面愈合；新鲜的紫甘蓝中含有植物杀菌素，有抑菌消炎的作用，对咽喉疼痛、外伤肿痛、蚊叮虫咬、胃痛、牙痛有一定的作用。
丫头爱吃紫甘蓝炒肉，用五花肉炒一下，甘蓝入味还脆脆的。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：其他 | 工艺：炒 |
| 耗时：十分钟 | 难度：普通 |
| 菜谱主材料 | |
| 紫甘蓝：半个 | 五花肉：100克 |
| 辅助料用量 | |
| 绿甘蓝：少量 | 葱：2克 |
| 花椒粉：少量 | 盐：半勺 |
| 生抽：半勺 | 鸡精：半勺 |
| 油：3勺 | -- |
五花肉炒紫甘蓝的做法步骤
答配菜谱：紫甘蓝与五花肉的做法五花肉与甘蓝的做法