滑溜里脊
滑溜里脊是【大老猫的空间】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较高级的菜式。这一道菜的制作过程共分11个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“滑溜里脊”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
1)首先将口蘑、玉兰片切片;小油菜从中间破开
2)将猪里脊(瘦肉)切成肉片
3)锅里加水烧开,放入配料焯一下,控净水分
4)把肉片放入盛器内,加蛋清(切记)、淀粉和少许水搅拌均匀(挂浆)
5)锅里加油,待油温达到3、4成热时,把上好浆的肉片放入油中用筷子慢慢划散,(油温一定不能过高)
6)待肉片呈白色浮在油面上时,捞出,控净油
7)锅里加底油,放入切好的葱姜蒜末,烹入料酒,爆出香味来,加入配料翻炒一下
8)待配料炒倒时,加入些水(或汤)煨一下,然后加入滑好的肉片略煨一下
9)加入盐、味精,调好口味后,用水淀粉勾芡,打明油,出锅即可
菜式制作特点 | |
口味:咸鲜 | 工艺:溜 |
耗时:十分钟 | 难度:高级 |
菜谱主材料 | |
里脊肉:300克(瘦肉) | -- |
辅助料用量 | |
玉兰片:50克 | 口蘑:50克 |
油菜:50克(小) | 盐:适量 |
味精:适量 | 淀粉:适量 |
鸡蛋清:一个 | -- |
滑溜里脊的做法步骤
滑溜里脊做法技巧/窍门/补充说明:
注意:滑油的油温不能过高,上浆一定要用蛋清;没有里脊肉,猪瘦肉也可以代替;口感细腻,软糯适口
相关食材:里脊