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滑溜里脊

菜谱编号:320-378
滑溜里脊是【大老猫的空间】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较高级的菜式。这一道菜的制作过程共分11个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“滑溜里脊”。
滑溜里脊

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

1)首先将口蘑、玉兰片切片;小油菜从中间破开

2)将猪里脊(瘦肉)切成肉片

3)锅里加水烧开,放入配料焯一下,控净水分

4)把肉片放入盛器内,加蛋清(切记)、淀粉和少许水搅拌均匀(挂浆)

5)锅里加油,待油温达到3、4成热时,把上好浆的肉片放入油中用筷子慢慢划散,(油温一定不能过高)

6)待肉片呈白色浮在油面上时,捞出,控净油

7)锅里加底油,放入切好的葱姜蒜末,烹入料酒,爆出香味来,加入配料翻炒一下

8)待配料炒倒时,加入些水(或汤)煨一下,然后加入滑好的肉片略煨一下

9)加入盐、味精,调好口味后,用水淀粉勾芡,打明油,出锅即可

滑溜里脊主厨:大老猫的空间

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:十分钟难度:高级
菜谱主材料
里脊肉:300克(瘦肉)--
辅助料用量
玉兰片:50克口蘑:50克
油菜:50克(小)盐:适量
味精:适量淀粉:适量
鸡蛋清:一个--

滑溜里脊的做法步骤

  • 第十步:待配料炒倒时,加入些水(或汤)煨一下,然后加入滑好的肉片略煨一下
  • 第十一步:加入盐、味精,调好口味后,用水淀粉勾芡,打明油,出锅即可
  • 第二步:将猪里脊(瘦肉)切成肉片
  • 第一步:首先将口蘑、玉兰片切片;小油菜从中间破开
  • 第三步:如图所示
  • 第四步:配料切配好备用
  • 第八步:待肉片呈白色浮在油面上时,捞出,控净油
  • 第九步:锅里加底油,放入切好的葱姜蒜末,烹入料酒,爆出香味来,加入配料翻炒一下
  • 第七步:锅里加油,待油温达到3、4成热时,把上好浆的肉片放入油中用筷子慢慢划散,(油温一定不能过高)待肉片呈白色浮在油面上时,捞出,控净油
  • 第五步:锅里加水烧开,放入配料焯一下,控净水分
  • 第六步:把肉片放入盛器内,加蛋清(切记)、淀粉和少许水搅拌均匀(挂浆)
  • 滑溜里脊做法技巧/窍门/补充说明:

    注意:滑油的油温不能过高,上浆一定要用蛋清;没有里脊肉,猪瘦肉也可以代替;口感细腻,软糯适口

    相关食材:里脊

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    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的滑溜里脊。

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