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营养粥

菜谱编号:321-156
营养粥是【美厨娘ww】分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要一小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“营养粥”。
营养粥

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

冬天来了,喝点营养粥养养胃!?

营养粥主厨:美厨娘ww

菜式制作特点
口味:甜味工艺:
耗时:一小时难度:简单
菜谱主材料
红枣:适量红豆:适量
花生米:适量薏米:适量
辅助料用量
绿豆:适量糯米:适量
冰糖:适量--

营养粥的做法步骤

  • 第四步:大火??煮十分钟,该小火焖半小时,期间要经常搅动,避免粘锅,也可以快速出浆。快熟的时候加入红枣和冰糖,再煮十分钟
  • 第三步:一起放入砂锅??,大火??煮开
  • 第二步:半小时后把花生米和糯米洗净加入
  • 第一步:准备适量食材,我这是三人份的,红豆,薏米,绿豆比较难煮,洗净用水浸泡半小时
  • 第六步:甜度合适,老少皆宜!
  • 第五步:煮好了!出锅啦!
  • 营养粥做法技巧/窍门/补充说明:

    红枣和冰糖不用煮太久,后期放入

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    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的营养粥。

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