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营养美味的三文鱼粥

菜谱编号:180-257
营养美味的三文鱼粥是【如莲静心】分享的菜谱,口味属于咸甜,完成这道菜大概需要一小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤,作者提供了7张实拍的做菜图片,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“营养美味的三文鱼粥”。
营养美味的三文鱼粥

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

三文鱼的营养非常丰富,而且不需要什么特别的调料,几乎怎么做来都很好吃,今天用来做了三文鱼粥,香糯的粥,配上鲜美的三文鱼和时蔬,营养又美味!

营养美味的三文鱼粥主厨:如莲静心

菜式制作特点
口味:咸甜工艺:
耗时:一小时难度:简单
菜谱主材料
三文鱼:200克胡萝卜:1根
芦笋:适量大米:适量

营养美味的三文鱼粥的做法步骤

第一步:大米放电饭煲煮成粥。

营养美味的三文鱼粥做法第一步骤

第三步:放盐、胡椒粉抓匀。

营养美味的三文鱼粥做法第三步骤

第七步:粥盛出,上面放上胡萝卜丁和芦笋、三文鱼,吃的時候拌匀。

营养美味的三文鱼粥做法第七步骤

第二步:三文鱼洗净切小块。

营养美味的三文鱼粥做法第二步骤

第六步:芦笋、胡萝卜切丁放汤锅调盐油煮熟,沥出。

营养美味的三文鱼粥做法第六步骤

第四步:放汤锅煮熟(适合年龄较小的宝宝)。

营养美味的三文鱼粥做法第四步骤

第五步:稍大一點的宝宝可以煎熟。

营养美味的三文鱼粥做法第五步骤
菜谱标签:家常菜主食
相关食材:三文鱼

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同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的营养美味的三文鱼粥。

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