葱爆红极海参
葱爆红极海参是【蔷薇美食记】分享的菜谱,口味属于咸香,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分11个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“葱爆红极海参”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
今天特意为大家介绍一道菜,采用极珍贵的冰岛红极参为原料。大家都知道海参是好东西,大家广为食用,冰岛红极参营养更为,蛋白质含量达20·3%,海参多糖等活性物质约占15%,富含海参皂甙、维生素和微量元素等;脂肪含量低,仅有0·06%左右;基本不含胆固醇,每百克海参胆固醇仅含量0·02毫克。因此,冰岛红极参是海参中的保健营养极品,含有大量的矿物营养,如钙、镁、锰、硅,其中有机钙含量丰富,为天然补钙食品。老少皆宜!
菜式制作特点 | |
口味:咸香 | 工艺:炒 |
耗时:十分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
冰岛红极海参条:100克 | 大葱:1根 |
生姜:5片 | -- |
辅助料用量 | |
食用油:适量 | 盐:适量 |
酱油:适量 | 蚝油:适量 |
糖:适量 | -- |
葱爆红极海参的做法步骤
葱爆红极海参做法技巧/窍门/补充说明:
1·红极参本身就很鲜美,不需要太多调料。
2·翻炒时候不要太大火,以前炒焦。