彩蔬丸子
彩蔬丸子是【烘焙有方~蒸烤教学服务】分享的菜谱,口味属于其他,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“彩蔬丸子”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
不会变魔术的妈妈不是好厨子
胡萝卜、玉米、土豆、香菇、芹菜……
这些孩子最先认知到的蔬菜,
却往往是多数孩子挑食的“病源”,
打一顿或是饿一顿都只治标不治本,
聪明的妈妈都知道如何用一招美味障眼法
——缤纷的多彩丸子
来让孩子乖乖张口吃菜。
彩蔬丸子顾名思义,
由土豆,胡萝卜,香菇等蔬菜为主料制成的丸子。
因为蔬菜没有黏性,所以用土豆一起混合,
即有营养又可以让丸子成形,
加入少许玉米淀粉,让口感增加弹性,
且蒸出来的丸子更晶莹剔透。
不过,妈妈们千万切记,
蔬菜加入过多会让丸子的口感过粗,
影响孩子食欲哦。
菜式制作特点 | |
口味:其他 | 工艺:烤 |
耗时:半小时 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
土豆:300克 | 玉米粒:100克 |
辅助料用量 | |
胡萝卜:50克 | 香菇:30克 |
芹菜:10克 | 盐:5克 |
胡椒粉:2克 | 糖:2克 |
蚝油:10克 | 玉米淀粉:50克 |
彩蔬丸子的做法步骤
彩蔬丸子做法技巧/窍门/补充说明:
典故:
对付不爱吃蔬菜的小朋友,不光只用故事来引导教育他们,还得给蔬菜来个小变身,才能真正让他们爱上吃蔬菜,好比将各蔬菜混搭在一起做成丸子,外表裹上他们喜欢的玉米就是很不错的方法!哈哈!肯定得抢着吃!