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萝卜烧羊肉,冬吃萝卜夏吃姜,老百姓的保健食品

菜谱编号:327-442
萝卜烧羊肉,冬吃萝卜夏吃姜,老百姓的保健食品是【辽南蟹】分享的菜谱,口味属于酱香,完成这道菜大概需要半小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分14个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“萝卜烧羊肉,冬吃萝卜夏吃姜,老百姓的保健食品”。
萝卜烧羊肉,冬吃萝卜夏吃姜,老百姓的保健食品

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

冬吃萝卜夏吃姜,正是吃萝卜的季节,这个经典的羊肉烧萝卜当然不能少了。羊肉和白萝卜,可以清炖可以烧焖可以小炒,很经典的搭配。萝卜消食下气,羊肉温补脾胃,冬天多吃些,养胃暖身,是一道健康菜。家里比较喜欢吃清炖羊肉,偶尔加萝卜,偶尔加莲藕,有时候也加白萝卜,甚至会跟鱼炖在一起,都特别美。

前几天做了烧牛肉,用了沙茶酱,发现这个酱很好用,用来烧肉味道还挺好的,这次烧羊肉也加了一些进去。香味儿浓,油脂比较多,做好的菜很下饭,无论是米饭还是面条,都很搭配。

最近很喜欢吸用电压力锅,准备好食材,往锅里一放,放心去准备其它菜了,时间一到,开锅就可以吃了,省时省力,特别方便。这个菜也是炒锅配合电压力锅一起做出来的。

主料:羊肉白萝卜

配料:洋葱花椒

调料:盐生抽老抽沙茶酱豆瓣酱色拉油冰糖

做法:

萝卜烧羊肉,冬吃萝卜夏吃姜,老百姓的保健食品主厨:辽南蟹

菜式制作特点
口味:酱香工艺:
耗时:半小时难度:普通
菜谱主材料
羊肉:适量白萝卜:适量
洋葱:适量--
辅助料用量
盐:适量生抽:适量
老抽:适量沙茶酱:适量
豆瓣酱:适量色拉油:适量
冰糖:适量花椒:适量

萝卜烧羊肉,冬吃萝卜夏吃姜,老百姓的保健食品的做法步骤

  • 第十四步:搭配上香菜小葱可以直桌了,肉块烂熟,萝卜也到了入口就化的程度,开吃吧。
  • 第九步:加上酱料炒香。
  • 第四步:准备生抽老抽料酒,准备豆瓣酱,沙茶酱。调料的用量根据材料多少酌量添加,这种菜,我每次做都是大份的。
  • 第二步:冷水下锅,加几块洋葱,一点儿料酒,焯水,之后清冼干净。
  • 第八步:下入羊肉块翻炒。
  • 第十步:淋入备好的酱油汁,充分翻炒均匀。
  • 第一步:准备材料。
  • 第三步:萝卜去皮切块,洋葱切块。
  • 第七步:炒锅倒油,炒香洋葱块,同时下花椒。
  • 第十二步:将炒好的肉同萝卜块一起放入电压力锅中,
  • 第五步:洗好的肉。
  • 第六步:准备十几粒花椒。花椒去腥效果挺好,但不能多放。
  • 第十一步:炒好的羊肉。
  • 第十三步:酌量加清水,放几块冰糖。启动一个肉类程序,结束后开锅,这个菜就做好了。
  • 萝卜烧羊肉,冬吃萝卜夏吃姜,老百姓的保健食品做法技巧/窍门/补充说明:

    一碗米饭或者一碗面条或者一碗粉,拌着吃都特别美。
    类似的菜,还可以先压羊肉,而后烧入味,也非常好。

    相关食材:羊肉萝卜

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