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孜然烤鲫鱼

菜谱编号:329-566
孜然烤鲫鱼是【飘零星】分享的菜谱,口味属于孜然,完成这道菜大概需要半小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“孜然烤鲫鱼”。
孜然烤鲫鱼

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

天气越来越冷了,也许是因为天凉的缘故,食欲一下子就好了许多,这是要长膘的节奏吗。。。

忽然特别想吃外面烧烤摊上的烤鲫鱼。街头巷尾的烧烤摊在这个时候显得尤其热闹,有时想要解解馋还要排老长的队,索性在家里做起来。

鲫鱼的生命力极强,肉质细嫩,肉味甜美,含大量铁、钙、磷等矿物质其营养成分也很丰富,含蛋白质,脂肪,维生素等。易于吸收,经常食用能够增强抵抗力。

孜然烤鲫鱼主厨:飘零星

菜式制作特点
口味:孜然工艺:
耗时:半小时难度:普通
菜谱主材料
鲫鱼:1条--
辅助料用量
孜然烤肉料:2勺生姜:1块
料酒:1勺--

孜然烤鲫鱼的做法步骤

  • 第四步:将鱼放入孜然烤肉料中,用手抹匀帮其入味,腌制两个小时
  • 第六步:将炸篮推入空气炸锅中,炸制时间设定为15分钟
  • 第三步:孜然烤肉料用水化开,放入料酒和生姜丝
  • 第七步:烤至十分钟时将炸篮拿出,在鱼身涂抹一层薄油,继续烤五分钟即可
  • 第一步:鲫鱼去鳞去腮,将里面内脏和黑膜去除干净
  • 第五步:在空气炸锅的炸篮底部铺上一层锡箔纸,将腌制入味的鲫鱼放在锡纸上
  • 第二步:在鱼的两面划上几刀
  • 孜然烤鲫鱼做法技巧/窍门/补充说明:

    1·鱼身划开几刀,便于腌制入味。
    2·炸制时间和温度要根据自己空气炸锅的功率和食材的大小多少适量调节。

    相关食材:鲫鱼孜然

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