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湘西风味——苗鱼

菜谱编号:033-005
湘西风味——苗鱼是【不同の心情】分享的菜谱,口味属于超辣,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分9个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“湘西风味——苗鱼”。
湘西风味——苗鱼

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

湘西大山里的苗家人爱吃鱼,酸鱼、熏鱼、干鱼等等。

苗家人还爱吃辣,也有无辣不成席这一说辞,于是乎,苗鱼就是湘西苗家人把对鱼的喜爱和对辣得狂爱融合为一体的一道美味佳肴。

苗鱼——顾名思义,是苗家人做的一道关于鱼的菜,而不是有一种鱼类叫做苗鱼。

哈哈~喜食辣椒的盆友们,吃一下咱们湘西的苗鱼,保证你唇齿留香、回味无穷······

湘西风味——苗鱼主厨:不同の心情

菜式制作特点
口味:超辣工艺:
耗时:廿分钟难度:普通
菜谱主材料
鲤鱼:500克--
辅助料用量
青椒:200克--
调味料用量
姜:20克蒜:20克
菜籽油:100克盐:适量
鸡精:适量--

湘西风味——苗鱼的做法步骤

  • 第九步:苗鱼装盘食用啦,大家都来尝一尝这火辣鲜香的感觉吧~
  • 第三步:热锅,放入菜籽油100克,细火慢煎鱼块。
  • 第七步:加辣椒翻炒片刻,锅中加入清水一小碗,刚刚没过鱼块即可。
  • 第五步:放入辣椒圈、姜蒜丝·
  • 第八步:中火焖煮5分钟至汤翻开后细火慢焖,至汤收汁,加入鸡精少许即可装盘食用。
  • 第四步:将鱼块翻面,两面煎香、煎黄。
  • 第二步:将辣椒切圈、姜、蒜切丝待用
  • 第六步:加盐酌量(依据个人口味),中火翻炒。
  • 第一步:将鲤鱼洗净剖开切块待用
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