银耳大薯羹
银耳大薯羹是【Sunny2691】分享的菜谱,口味属于甜香,完成这道菜大概需要一小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“银耳大薯羹”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
大薯属粗粮,有健脾止泻;益肺滋肾;解毒敛疮等功效。能有效加速消化吸收,对清理肠胃好,提高免疫力,疗头痛头晕,安神除烦,补充能量。
菜式制作特点 | |
口味:甜香 | 工艺:煮 |
耗时:一小时 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
大薯:1个 | 银耳:20克 |
辅助料用量 | |
葡萄干:30克 | -- |