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鱼头炖豆腐

菜谱编号:333-053
鱼头炖豆腐是【雨夕之家】分享的菜谱,口味属于微辣,完成这道菜大概需要半小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分14个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“鱼头炖豆腐”。
鱼头炖豆腐

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

荤素,这样一搭,老少兼宜,还营养美味

冬天,炖菜最温暖了!一家人围坐在一起,边吃边聊,温馨。

鱼头炖豆腐是一道家常美食,烹饪工艺简单,味道鲜美可口,豆腐和鱼搭配,两者都有丰富的营养,具有互补的作用,是一道老少皆宜的美味佳肴。

早市,买了一条鲢鱼,一般吃鱼头要吃鳙鱼为佳,不过,今天的鱼就来一鱼两吃,鱼头,炖豆腐;鱼尾和鱼身,红烧可以做鱼冻,冬天的鱼冻也是不可缺少的美味哦!!

鱼头炖豆腐主厨:雨夕之家

菜式制作特点
口味:微辣工艺:
耗时:半小时难度:普通
菜谱主材料
鱼头:1个豆腐:500克
雪菜:50克--
辅助料用量
大蒜:1个食盐:2勺
生抽:1勺料酒:1勺
老抽:1勺生姜:1块
食用油:2勺香菜:2棵

鱼头炖豆腐的做法步骤

  • 第八步:放入料酒;
  • 第一步:一条鲢鱼,收拾干净,切成块,鱼头藏在下面了;
  • 第五步:热锅,放入食用油,再放入鱼头;煎;
  • 第七步:再把煎好的鱼头也一并,放入炖锅中;
  • 第二步:取一个炖锅,里面放入生姜和蒜;
  • 第十一步:再加入适量的水;要凉水,这样鱼不会腥;
  • 第十四步:再放点香菜或者葱都可以;
  • 第十三步:转小火,慢炖,豆腐出泡为佳;
  • 第九步:生抽和老抽;
  • 第十步:食盐;加入;
  • 第四步:再放点雪菜,雪菜,冷冻里面取出来的;
  • 第三步:把豆腐也切成块,放入炖锅中;
  • 第十二步:盖上盖子,大火烧开;
  • 第六步:煎至微黄的鱼头,翻面;
  • 相关食材:鱼头豆腐

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