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燕麦沙拉

菜谱编号:336-482
燕麦沙拉是【知食家】分享的菜谱,口味属于酸甜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分4个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“燕麦沙拉”。
燕麦沙拉

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

休闲假日,没事在家来上一盘,轻松简单,营养美味,给自己生活添点料!

燕麦沙拉主厨:知食家

菜式制作特点
口味:酸甜工艺:
耗时:十分钟难度:简单
菜谱主材料
田黄石火腿猪肉罐头:一盒圆生菜:适量
圣女果:适量葡萄干:适量
蓝莓干:适量烘焙燕麦:适量
辅助料用量
黑胡椒碎:适量橄榄油:适量
第戎芥末酱:适量果醋:适量
海盐:适量--

燕麦沙拉的做法步骤

  • 第二步:拿出一个闲置的碗,倒入果醋、海盐、第戎芥末酱、黑胡椒碎、橄榄油后搅拌均匀备用。
  • 第一步:将火腿肉切成2cm块状放置一旁,圣女果洗净从中间对半切开、生菜洗净用手撕碎放入碗中。
  • 第三步:在之前的沙拉碗中加入田黄石火腿、淋上调好的酱料、放入蓝莓干、葡萄干后搅拌均匀。
  • 第四步:最后撒上烘焙燕麦就完成了!
  • 燕麦沙拉做法技巧/窍门/补充说明:

    料汁的量因人而异,口味重可多加!

    菜谱标签:懒人食谱
    相关食材:燕麦

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    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的燕麦沙拉。

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