花样美食??养颜杂粮红枣营养米糊
花样美食??养颜杂粮红枣营养米糊是【food999】分享的菜谱，口味属于甜味，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分4个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“花样美食??养颜杂粮红枣营养米糊”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
香甜适口，回味绵长?
| 菜式制作特点 | |
| 口味：甜味 | 工艺：其他 |
| 耗时：廿分钟 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 大米：适量 | 小米：适量 |
| 青稞米：适量 | 糯米：适量 |
| 燕麦米：适量 | 高粱米：适量 |
| 苦荞米：适量 | 糙米：适量 |
| 黄豆：适量 | 黑豆：适量 |
| 红豆：适量 | 豌豆：适量 |
| 鹰嘴豆：适量 | 莲子：适量 |
| 百合：适量 | 芡实：适量 |
| 茯苓：适量 | 黑芝麻：适量 |
| 辅助料用量 | |
| 红枣：两个 | 核桃仁：四个 |
花样美食??养颜杂粮红枣营养米糊的做法步骤
花样美食??养颜杂粮红枣营养米糊做法技巧/窍门/补充说明：
杂粮可以每样都放点，这样也均衡。
我家红枣比较大，两个足矣。不喜欢的小伙伴可以不放，喜欢的也可以多放，但别太多，要不然会觉得有些苦。
原来的破壁机不能加热，妈妈看不上了，这不，入手个新的，功能还不错????
菜谱标签：饮品