美容养颜汤
美容养颜汤是【小护士??】分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要数小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分3个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“美容养颜汤”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
这是我平时工作中会给自己煮的养颜汤,绝对大补。
菜式制作特点 | |
口味:甜味 | 工艺:炖 |
耗时:数小时 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
红枣:适量 | 红豆:适量 |
花生:适量 | 银耳:适量 |
核桃:一个 | 桂圆:适量 |
辅助料用量 | |
红糖:少许 | -- |
美容养颜汤的做法步骤
美容养颜汤做法技巧/窍门/补充说明:
一周吃一次,补血养颜暖宫驱寒,真的很好,血糖高的人少吃,感冒的人不要放桂圆,月经期间就红糖姜枣茶,这个活血的就不能吃了。