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海带冬瓜薏米汤

菜谱编号:344-061
海带冬瓜薏米汤是【蓝色南半球】分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要数小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分8个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“海带冬瓜薏米汤”。
海带冬瓜薏米汤

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

朋友又给了我半个嫩冬瓜,家里有海带有猪展骨还有薏米,正是我所需要的煲汤食材!冬瓜很嫩所以只需要去籽留皮切块就好,海带是韩国进口的,很嫩很干净,浸泡一小时足够,因为这里姜太贵了所以用了姜干。

海带冬瓜薏米汤主厨:蓝色南半球

菜式制作特点
口味:清淡工艺:
耗时:数小时难度:普通
菜谱主材料
冬瓜:2000克海带:25克
猪展骨:2块--
辅助料用量
薏米:适量姜干:少许
喜马拉雅盐:适量胡椒粉:少许
鸡精:少许--

海带冬瓜薏米汤的做法步骤

  • 第五步:将海带放入重新盖上锅盖继续煮。
  • 第二步:海带清水浸泡至软、冬瓜去籽连皮切大块、薏米浸泡沥干、猪展骨焯水备用。
  • 第四步:打开锅盖,略搅拌。
  • 第三步:将烧开的水倒入慢煮锅内,放猪展骨、薏米、姜干,盖上锅盖设置大火煮一个小时。
  • 第六步:半小时后打开,搅拌。
  • 第一步:食材:冬瓜、海带、猪展骨、薏米、姜干。
  • 第七步:放入冬瓜,盖上锅盖继续煮。
  • 第八步:一个小时后打开锅盖,调入适量喜马拉雅盐、胡椒粉、鸡精之后搅拌均匀即可熄火。
  • 海带冬瓜薏米汤做法技巧/窍门/补充说明:

    1、嫩冬瓜不用去皮、连皮煲味道更好。
    2、海带浸泡之后需要剪短。
    3、煲汤的开水只需半锅,因为冬瓜煲的过程会有大量水分。

    相关食材:海带冬瓜薏米

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