#沙拉#奇亚籽酸奶彩虹沙拉
#沙拉#奇亚籽酸奶彩虹沙拉是【polarisotaku】分享的菜谱,口味属于酸甜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分5个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“#沙拉#奇亚籽酸奶彩虹沙拉”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
轻断食的彩虹沙拉
菜式制作特点 | |
口味:酸甜 | 工艺:拌 |
耗时:十分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
酸奶:125克 | 牛油果:1/4个 |
香蕉:半根 | 紫薯:1/4个 |
蔓越莓干:10克 | 鸡蛋:半个 |
麦片:20克 | 柚子:1片 |
辅助料用量 | |
奇亚籽:8克 | -- |
#沙拉#奇亚籽酸奶彩虹沙拉的做法步骤
答配菜谱:奇亚籽与酸奶的做法