当前位置:首页 > 菜谱大全 > 简单三明治

简单三明治

菜谱编号:348-160
简单三明治是【鑫睿嫣然】分享的菜谱,口味属于甜香,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分9个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“简单三明治”。
简单三明治

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

减肥的道路上怎么能少的了这三明治,怎么搭配,怎么少油脂,就怎么吃,关键是还很对味,我对这个生菜,鸡蛋,吐司那是情有独钟!

简单三明治主厨:鑫睿嫣然

菜式制作特点
口味:甜香工艺:
耗时:十分钟难度:简单
菜谱主材料
全麦吐司:2片--
辅助料用量
生菜:2片橄榄油:适量
沙拉酱:适量鸡蛋:1个

简单三明治的做法步骤

  • 第七步:覆盖上另一片吐司即可。
  • 第二步:生菜去掉根部,淡盐水寝泡几分钟。
  • 第八步:对半切开即可食用!
  • 第六步:挤入沙拉酱。
  • 第九步:低热量得早餐,我的最爱!
  • 第四步:锅中刷一层油,把鸡蛋煎熟。
  • 第三步:捞出清水冲洗干净,用纸吸掉多余水分。
  • 第一步:准备食材!
  • 第五步:吐司片垫底,摆放生菜,煎蛋。
  • 简单三明治做法技巧/窍门/补充说明:

    生菜最好用淡盐水寝泡几分钟,有效的去除农药残留。

    菜谱标签:主食早餐

    简单三明治菜谱来自网友免费分享,本站不以任何形式将图片、菜谱烹饪制作流程等作商业用途;版权归作者【鑫睿嫣然】所有,如图片或文字内容侵犯了您的权益,请在线留言告诉我们,我们核实后将删除侵权内容。
    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的简单三明治。

    ©做菜菜 ZuoCaiCai.COM 教你做一手好菜