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双味烤冰鱼

菜谱编号:353-112
双味烤冰鱼是【孩妈妮妮】分享的菜谱,口味属于微辣,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分13个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“双味烤冰鱼”。
双味烤冰鱼

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

当家的今天出外应酬,咱和儿子也改善一下。就用昨天京东快递来的南极冰鱼做个菜。

南极冰鱼又称南极虾鱼,是生长在南极深海零度以下无污染的鱼类,它以南极虾为食,拒食杂物。自然原生、无污染、无抗生素、无任何添加剂。

一种鱼做成了两种味道的,冰鱼鱼身细,容易熟,它的鱼肉口感类似虾肉,细致又不失弹性。外焦里嫩,好吃极了。

双味烤冰鱼主厨:孩妈妮妮

菜式制作特点
口味:微辣工艺:
耗时:廿分钟难度:简单
菜谱主材料
南极冰鱼:4条--
辅助料用量
洋葱:半个姜:4片
奥尔良腌料:1小勺烧烤酱:1小勺
海鲜酱:1小勺料酒:1大勺

双味烤冰鱼的做法步骤

  • 第六步:取另一小碗加入剩下的洋葱丝和姜片加入海鲜酱、烧烤酱、鱼柳拌匀腌10分钟。
  • 第一步:#南极直达#的冰鱼从冷冻室放入冷藏室自然化冻。(南极直达与京东冷链深度合作,“零融化”到家,双层包装不用担心干掉)
  • 第十步:腌鱼的洋葱切小块。
  • 第五步:放入一半的冰鱼腌制10分钟。
  • 第十二步:出炉撒孜然粉、黑胡椒碎即可食用。
  • 第七步:取出鱼柳,表面刷一层薄油摆入烤架。
  • 第九步:中途记得翻面,刷一些剩下的腌料。
  • 第八步:入空气炸锅,180度。烤约15分钟。
  • 第十三步:一种鱼两种味道。
  • 第三步:洋葱切粗丝、姜切片。
  • 第四步:小碗里加入奥尔良腌料、一半的洋葱丝和姜片、料酒调和成糊。
  • 第二步:用厨房纸吸取表面水分后每条鱼从中间划开。
  • 第十一步:最后五分钟时放入炸锅一起烤即可。
  • 双味烤冰鱼做法技巧/窍门/补充说明:

    1、鱼比较小,不用腌制时间长了。
    2、这种冰鱼的鱼刺已经去除了,可以放心食用,但给宝宝吃时要注意一下。
    3、冰鱼的做法很多,既可以清涮、盐烤,又可油炸、做汤。冰鱼的刺少,肉质肥厚,口感细腻滑嫩,特别适合老人、孩子食用。

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