五香卤排骨
五香卤排骨是【爱TAO】分享的菜谱,口味属于中辣,完成这道菜大概需要半小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分5个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“五香卤排骨”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
排骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。排骨有很高的营养价值,具有滋阴壮阳、益精补血的功效。适宜于气血不足,阴虚纳差者;湿热痰滞内蕴者慎服;肥胖、血脂较高者不宜多食。
菜式制作特点 | |
口味:中辣 | 工艺:煮 |
耗时:半小时 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
排骨:一斤 | 卤料:一包 |
辅助料用量 | |
盐:适量 | 葱:2根 |
姜:1块 | -- |
五香卤排骨的做法步骤
五香卤排骨做法技巧/窍门/补充说明:
1·排骨焯水后要洗去泡沫。
2·卤制时间按个人口感哦。
相关食材:排骨