薏仁红豆沙
薏仁红豆沙是【nancy_W】分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要一小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分8个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“薏仁红豆沙”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
天到了我们家一般都不吃饭,各种粥或者糖水轮换着吃。今天上一道既美容又瘦身的糖水,我最近的最爱,薏仁红豆沙
薏仁不仅养胃而且可以帮助消水肿,红豆可以美白,这样一举多得的美食当然不可错过啦
菜式制作特点 | |
口味:甜味 | 工艺:煮 |
耗时:一小时 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
红豆:适量 | 薏仁:适量 |
辅助料用量 | |
白糖:适量 | -- |