真空芒果汁
真空芒果汁是【品品慕慕】分享的菜谱，口味属于甜味，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分4个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“真空芒果汁”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
芒果果实含有糖、蛋白质、粗纤维。芒果所含有的维生素A的前体胡萝卜素成分特别高，其次含维生素C，能够降低胆固醇、甘油三酯，有利于防治心血管疾病。
芒果汁能增加胃肠蠕动，使粪便在结肠内停留时间缩短，因此喝芒果汁对防治结肠癌很有裨益。
芒果未成熟的果实及树皮、茎能抑制化脓球菌、大肠杆菌等，芒果叶的提取物也同样有抑制化脓球菌、大肠杆菌的作用，可治疗人体皮肤、消化道感染疾病。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：甜味 | 工艺：榨 |
| 耗时：廿分钟 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 芒果：2个 | 纯净水：500ML |
| 冰糖：10克 | -- |
| 辅助料用量 | |
| 冰块：适量 | -- |
真空芒果汁的做法步骤
真空芒果汁做法技巧/窍门/补充说明：
1、饱饭后不可食用芒果。芒果不可与大蒜等辛辣物质共食，可能引起发黄病。
2、由于芒果含糖量较高，故糖尿病患者应忌食。芒果带湿毒，患有皮肤病或肿瘤者，应避免进食。
3、多吃芒果会引起过敏，严重的可能会损害肾脏。过敏体质者慎吃，避免引发皮炎。
相关食材：芒果