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荷花粥

菜谱编号:363-265
荷花粥是【一溪月】分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分9个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“荷花粥”。
荷花粥

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

荷花粥香甜软糯,粥色淡绿。

荷花含有槲皮素和樨草素等成分,清香化痰,具有清暑宁神的作用,不失为镇心益气,养颜轻身的美容佳品。常服荷花粥,能改善面部油脂分泌旺盛、减轻痤疮,使面色红润、容光焕发。

荷花粥主厨:一溪月

菜式制作特点
口味:甜味工艺:
耗时:廿分钟难度:简单
菜谱主材料
香米:2把荷花:4瓣
辅助料用量
冰糖:适量--

荷花粥的做法步骤

  • 第三步:冰糖适量。
  • 第一步:荷花4瓣,洗净。
  • 第八步:放上几片鲜荷花点缀。成品。
  • 第九步:成品。
  • 第七步:荷花放入,煮两分钟。关火。荷花艳丽的颜色消失,粥会变淡绿色。
  • 第六步:米熬至粘稠。
  • 第五步:2把香米,适量冰糖,中小火熬煮。
  • 第二步:剪成小片。
  • 第四步:适量水烧开。
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    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的荷花粥。

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