无油香浓燕麦瘦身汤
无油香浓燕麦瘦身汤是【物美色食】分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分3个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“无油香浓燕麦瘦身汤”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
准备去学校了,想清清肠胃,排排毒,减肥非难事,但也不容易,很多人都克制不住美食的诱惑,我也是,难啊!这款汤味甜,量足够一天三餐了,也许还有的剩!无需油盐糖,健康又营养,香滑,冬瓜入口即化,冬瓜胡萝卜和山药三者搭配很补错,淡淡的香甜!吃着美味又瘦身的蔬菜汤,有嚼劲就可以避免老想去吃零食之类的了,希望对大家有用!
菜式制作特点 | |
口味:清淡 | 工艺:煲 |
耗时:廿分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
胡萝卜:一根 | 冬瓜:100克 |
山药:60克 | -- |
辅助料用量 | |
姜:一小块 | 熟燕麦:一小勺 |
无油香浓燕麦瘦身汤的做法步骤
相关食材:燕麦