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莲藕炒南瓜

菜谱编号:371-438
莲藕炒南瓜是【花鱼儿】分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“莲藕炒南瓜”。
莲藕炒南瓜

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

我家的儿子喜欢吃南瓜、又喜欢吃莲藕,老公和我就更不要说了。儿子

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问我:南瓜和莲藕能不能一起炒,我说当然可以了,于是就有了藕片南

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瓜。本打算是做清炒藕片和炒南瓜,现在变成了两菜合一。这样一来既

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节省了做菜的时间、又节省煤气,真可谓是一举两得哦。。。

莲藕炒南瓜主厨:花鱼儿

菜式制作特点
口味:清淡工艺:
耗时:廿分钟难度:普通
菜谱主材料
莲藕:1节红南瓜:1块
辅助料用量
盐:适量白糖:适量
味精:适量--

莲藕炒南瓜的做法步骤

  • 第五步:烧锅倒油烧热,下入切好的红南瓜和莲藕翻炒一下。
  • 第七步:然后,加点盐、白糖、味精调味炒匀,即成。
  • 第三步:取1节莲藕清洗一下去皮,切成片并在清水中浸泡一下。
  • 第一步:食材:莲藕。
  • 第四步:将红南瓜去籽去皮清洗一下,并切成片。
  • 第六步:接着,加适量的清水翻炒翻炒南瓜和莲藕断生至熟。
  • 第二步:红南瓜。
  • 菜谱标签:热菜家常菜
    相关食材:南瓜莲藕

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