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蒜香煎鳕鱼

菜谱编号:037-395
蒜香煎鳕鱼是【xiarubing】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“蒜香煎鳕鱼”。
蒜香煎鳕鱼

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

鳕鱼肉质非常松软柔嫩,即使煎过也保持一种生鱼肉的质感,加上油煎的香味和蒸鱼豉油的鲜味以及蒜香,非常适口。

两块鳕鱼是一个人的菜量,此菜很适合单身人士。

如果没有蒸鱼豉油,可以用老抽兑水代替。

蒜蓉可以多加些,炒干的蒜蓉很香很下饭。

蒜香煎鳕鱼主厨:xiarubing

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:十分钟难度:简单
菜谱主材料
鳕鱼:两大块--
辅助料用量
蒜蓉:若干色拉油:适量
调味料用量
蒸鱼豉油:适量--

蒜香煎鳕鱼的做法步骤

  • 第四步:4、化冻的鳕鱼水分比较多,要开大火将水份耗干以后,将鳕鱼煎至边缘呈金黄色,出锅,装盘。
  • 第六步:6、将烧好的蒜蓉汁料倒入煎好的鳕鱼盘中,一盘香香的蒜香鳕鱼就出锅啦。
  • 第五步:5、国内剩下的油继续烧热,倒入蒜蓉,将蒜蓉炒至金黄色并且发干的时候,倒入蒸鱼豉油,蒸鱼豉油的量随个人喜好而定,喜欢汤汁多,可以多放一点,喜欢吃干的,稍微放一点就可以,豉油下锅就直接关火。
  • 第二步:2、剥一头大蒜剁成蒜蓉,尽量剁的均匀一些,备用。
  • 第一步:1、将超市买来的冰冻鳕鱼块化冻,备用。
  • 第三步:3、锅内倒入适量色拉油,烧至七分热将鳕鱼放入,鳕鱼进油锅之前请控干水分。
  • 相关食材:鳕鱼

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