红豆薏仁银耳花生莲子粥
红豆薏仁银耳花生莲子粥是【文文Emily】分享的菜谱，口味属于甜味，完成这道菜大概需要一小时，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分3个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“红豆薏仁银耳花生莲子粥”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
补气血。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：甜味 | 工艺：煲 |
| 耗时：一小时 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 花生：100克 | 薏米：100克 |
| 红豆：100克 | 莲子：50克 |
| 百合：50克 | 枸杞：50克 |
| 辅助料用量 | |
| 银耳：20克 | -- |
红豆薏仁银耳花生莲子粥的做法步骤
红豆薏仁银耳花生莲子粥做法技巧/窍门/补充说明：
喜欢甜食的朋友，可以加入红糖，或者蜂蜜，白糖，及冰糖等，建议加红糖，可以补血补气。